(Sz) Szafi Free Vegán Proteines Növényi Fasírt Alappor (Gluténmentes, Szójamentes) 300 g

Ár:

1.899 Ft

1.669 Ft

Lejárati dátum: 2026-06-18 Összetevők: hajdinaliszt, rizscsíra-fehérje (18%), tápiókakeményítő, kölesliszt, bambuszrost, útifűmaghéj-liszt, szárított vöröshagyma, étkezési só, piros fűszerpaprika, curry fűszerkeverék (kurkuma, koriander, görögszéna mag, sárgarépa, étkezési só, gyömbér, mustármag, római kömény, cayenne bors), petrezselyem, feketebors, zsálya, kakukkfű, oregánó, rozmaring, szerecsendió virág, térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna), savanyúságot szabályozó anyag: citromsav.
Kedvencek közé teszem
Elérhetőség:	Raktáron
Várható szállítás:	2026. május 27.
Szállítási díj:	1.249 Ft

Keresel még valami extrát? Pipáld ki a termékeket, amiket szeretnél a rendelésedhez adni!

Csomagbiztosítás: Vásárlásod értékét még jobban megóvjuk! A csomagbiztosítás megvédi rendelésedet szállítás közben fellépő sérülések, elvesztés vagy egyéb problémák esetén. Ha bármi történne, gyors és problémamentes megoldást biztosítunk számodra.

299 Ft

Menny.:

Kosárba rakom

Leírás és Paraméterek

Átlagos tápérték

100 g fasírt alapporban

Energia:

1471 kJ / 348 kcal

Zsír

amelyből telített zsírsavak
3,2 g

0,8 g

Szénhidrát

amelyből cukrok
54 g

2,5 g

Rost

9,7 g

Fehérje

21 g

Só

2,21 g

Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz!

Felhasználási javaslat

Répás növényi fasírt recept

Hozzávalók:

100 g Szafi Free Vegán PROTEINES növényi fasírt alappor

1 g fokhagymapor (vagy 2 gerezd fokhagyma)

65 g aprított (vagy reszelt) répa

5 g friss aprított petrezselyemlevél

10 g citromlé

80 g víz

Sütéshez: kókuszolaj

Elkészítés:

Késes aprítóban daráljuk apróra a répát, petrezselyem levelet (és friss fokhagyma esetén a fokhagyma gerezdeket).

Ezután keverjük össze a vízzel, citromlével, végül a Szafi Free vegán proteines növényi fasírt alapporral.

Pihentessük 15 percig.

Pihentetés után osszuk a masszát 9 db egyenlő részre, és nedves kézzel formázzunk belőlük kis fasírt korongokat, vagy golyókat.

Melegítsük fel az olajat, majd a hőmérsékletet lejjebb véve (elektromos tűzhelyen 9-ről 7-re) egy adagban, oldalanként 2,5 - 2,5 percig süssük a fasírtokat.

Végül szedjük ki papírtörlőre a fasírtokat és hagyjuk kihűlni.

Kiszerelés: 300 g