Szafi Free gluténmentes natúr zabtöret 500 g
| Gluténmentes köret, vagy vegetáriánus/vegán főétel, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmazhat. | |
|
|
|
| Elérhetőség: | Raktáron |
| Várható szállítás: | 2024. július 31. |
| Szállítási díj: | 990 Ft |
Leírás és Paraméterek
Tálalhatjuk köretként, vagy főtt/sült zöldségekkel összekeverve egy tál vegetáriánus/vegán ebédként. A főtt zabtöret kiválóan alkalmas rakott és töltött ételek készítésére is, ezzel helyettesítve a rizst, ez esetben a félkész zabtöretet (10 perces pihentetés nélkül) használjuk fel.
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók (300 grammhoz):
- 125 g Szafi Free gluténmentes natúr zabtöret
- 200 g (2 dl) ivóvíz, 3 g étkezési só, ízlés szerint tetszőleges fűszerek.
Elkészítés: A maximum hőfoknál picivel alacsonyabb főzőfelületen (villanytűzhelyen készítve 9-es maximum fokozatnál, kb. 7-es, de ez főzőlaptól eltérően változhat!) fedő alatt kb. 8 perc a főzésidő!
Félidőben (4-5 perc elteltével) keverjük át, hogy ne ragadjon le!
A főzési idő leteltével szintén keverjük át, és letakarva, további 10 percig pihentessük (ez alatt az idő alatt fogja teljesen felszívni a főzővizet a zabtöret).
Összetevők: zabtöret
Kiszerelés: 500g
Fontos! A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
| Átlagos tápérték | 100 g termékben |
| energia | 1487 kJ / 355 kcal |
| zsír | 5,8g |
| - amelyből telített zsírsavak | 1,2g |
| szénhidrát | 58,9g |
| - amelyből cukrok | 0,9g |
| rost | 10,8g |
| fehérje | 15,9g |
| só | 0,01g |
