Ezen a weboldalon sütiket (cookie) használunk annak érdekében, hogy javíthassuk a felhasználói élményt és jobb szolgáltatást nyújthassunk.
Menü

Szafi Free fűszeres Zabköret 500 g

Ár:
1.207 Ft

A Szafi Reform zabköret tökéletes gluténmentes alternatívát nyújt köretként, rizottóként, vagy zöldségekkel készítve vegán főételként.

Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2024. április 01.
Szállítási díj: 990 Ft

Leírás és Paraméterek

Lassú felszívódású szénhidrátforrás. Tökéletes köretként vagy zöldséges/húsos rizottóként. Vegánok is fogyaszthatják, semmilyen állati eredetű összetevőt nem tartalmaz. Garantáltan gluténmentes.

Összetevők: gluténmentes zabtöret, zöldségkeverék (sárgarépa, petrezselyem levél, petrezselyem gyökér, paszternák, zellerlevél, zellergyökér, póréhagyma, vöröshagyma, paradicsom, pritamin, lestyánlevél, hagyma, paprika), só, kurkuma, currykeverék (kurkuma, koriander, görögszénamag, sárgarépa, só, gyömbér, mustármag, római kömény, cayennebors).

Fontos! A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!

Főzött fűszeres zabköret - 2 adaghoz: 300 gramm

  • 125 g zabköret
  • 200 g víz (2 dl)

Elkészítés: a maximum hőfoknál picivel alacsonyabb főzőfelületen (villanytűzhelyen készítve 9-es maximum fokozatnál, kb. 6-7-es, de ez a főzőlaptól függően változhat! fedő alatt kb. 6-8 perc a főzésidő!) Félidőben (4-5 perc elteltével) keverjük át, hogy ne ragadjon le! A főzési idő leteltével szintén keverjük át, és letakarva, további 10 percig pihentessük  (ez alatt az idő alatt fogja teljesen magába szívni a főzővizet a zabtöret). Tálalhatjuk köretként, vagy főtt/sült zöldségekkel összekeverve egy tál vegetáriánus/vegán ebédként. Ízlés szerint tovább sózható!

Átlagos tápérték 100g száraz zabköretben
Energia 1541 kJ/ 366 kcal
Zsír 6 g
- amelyből telített zsírsavak 1 g
Szénhidrát 60 g
- amelyből cukrok 2,8 g
Rost 10,7 g
Fehérje 12 g
0,7 g

Ez még érdekes lehet neked

Termék címkék: free, fűszeres, szafi, zabköret

Keresés